首页 > 健康 >> 养生保健

牙痛时该吃什么

时间:2018-01-02 作者:网友整理

女人邦食疗养生配图

天热容易上火,牙痛成了很多人都要面对的问题。由于导致疼痛的原因有所不同,在吃东西的时候也有不同的讲究。

风火牙痛多见于急性牙髓炎与牙周炎初期,表现为疼痛感剧烈,而且是一阵二阵的,吃冷的东西时,疼痛会有所减轻,一旦接触热的东西则会加重,并导致牙龈肿胀。这时候,饮食上应该忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋葱、芥菜、大葱、蒜等,因其生热,会刺激牙髓使疼痛加重。此外,还应忌食粗糙、坚硬以及煎炸食物,它们会损伤牙齿,刺激牙髓。酒和酸性食物对牙髓也会产生化学刺激,加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含维生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。

胃火牙痛除了会感到剧烈疼痛外,还会出现牙龈红肿、溢脓或出血的状况,应该吃点能够湾胃泻火,凉血止痛的食物,如牛奶、贝类、芋头和新鲜的红、黄、绿色蔬菜等。这类牙痛也要忌食辛辣、油炸、坚硬、粗纤维食物。此外,熏烤类食物会直接刺激牙周黏膜,破坏黏膜的上皮细胞,使它充血、水肿,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食对牙龈有刺激,又不易消化,也应忌食。

虚火牙痛大多发生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表现为牙齿隐隐作痛,平时程度较轻,但午后与夜间加重,常出现牙齿松动、咬东西无力的状况。患有这种牙痛的人,应多吃一些可以滋阴益肾、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2个,水发腐竹60克,咸瘦猪肉100克,大米适量煲粥,连吃2至3天,就可以有效地缓解疼痛的症状。

无论哪种牙痛,都是由体内有火毒引起的,因此多吃新鲜蔬菜和水果,适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等,是最好的饮食调节办法。

展开剩余80%

相关文章
热门资讯
牙齿痛吃什么药效果最好  告诉你一些关于牙痛的秘密
牙齿痛吃什么药效果最好 告诉你一些关于牙痛的秘密

2019-04-13
【牙痛吃什么药最管用】糖尿病人牙痛吃什么药好得快
【牙痛吃什么药最管用】糖尿病人牙痛吃什么药好得快

2019-05-11
牙痛吃什么好
牙痛吃什么好

2019-07-28
牙齿吃东西就痛怎么办啊? 6招助你应对牙痛让牙齿健康生长
牙齿吃东西就痛怎么办啊? 6招助你应对牙痛让牙齿健康生长

2018-10-30
缓解牙痛立即见效小偏方
缓解牙痛立即见效小偏方

2017-12-26
牙痛怎么快速止痛 5个偏方缓解各类牙痛
牙痛怎么快速止痛 5个偏方缓解各类牙痛

2017-08-09
5个小偏方缓解牙痛立即见效!
5个小偏方缓解牙痛立即见效!

2018-01-14
哺乳期妈妈牙痛怎么办 哺乳期牙痛怎么快速止痛
哺乳期妈妈牙痛怎么办 哺乳期牙痛怎么快速止痛

2017-12-14
评论
更多推荐