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张海燕心理学 心理专家张海燕教授为交大学子带来精品讲座[图]

时间:2017-08-23 作者:网友整理
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4月23日,学指委特邀首届东方讲坛十大讲师、教育部高校学生心理健康教育专家指导委员会委员、上海高校心理咨询协会副会长、华东政法大学心理咨询中心主任、校友张海燕教授在菁菁堂为交大学子带来“大学生常见心理问题分析与应对”主题讲座。一千余名班长、团支书等班团骨干聆听了讲座。讲座由学生处副处长张逸阳主持。

讲座开始前,张逸阳从自助、助人、互助三个方面阐述了开设心理健康讲座的意义,并强调心理问题不能等到发展为心理疾病才开始关注,要学会用专业的方式来帮助自己、帮助他人最后实现互助,在大家的共同努力下,多一点认知才能多一点方法、多一份关怀就能多一份希望。

张海燕从一个故事开始,引出大学生的“身份危机”,从童年阴影、家庭和个性入手,分析了影响大学生心理健康的因素,探索了大学生心理危机发生的多种原因,详细介绍了心理危机的预防和识别。学生们在一个又一个生动的、发人深省的故事中加深了对心理健康的认知,了解了应对常见心理问题的基本方法。她还强调,任何时候、任何情况下,一个人所拥有的资源一定比他意识到的要多得多。

报告之后,部分班团骨干主动与张海燕交流,并就个别心理问题提出疑问。他们表示,将把在讲座中学习到的充满正能量的自助助人技巧和自助互助信念带到自己的学习和生活中去。

本次活动是我校“幸福大学生活,共创和谐校园”系列活动的精品讲座之一。校心理咨询中心还特别为与会同学准备了“心理咨询与治疗服务指南”卡片,提供了心理健康教育宣传折页,包括“走进心理咨询中心”、“爱情制胜七步骤”、“建立和谐的人际关系”、“压力应对与管理”等四大主题。

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