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补血吃什么最有效 十食物是补血佳品
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补血吃什么最有效?血是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需的各种养分,对全身各脏腑组织起着营养作用.如果气血亏虚,可出现头晕目眩.肢体

172019-07-15

女人一生7个特殊时期补血大法
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女人一生会有很多"出血"的机会,所以补血是女人养生最热门的讨论话题,那么在女人失血的特殊时期中,哪种补血方法更合适呢? ...

202019-06-30

补血吃什么 十种食物帮您补血
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现代人的身体都处于亚健康状态,很多人都出现贫血的情况,那么你知道补血应该吃什么吗?你知道如何补血才最有效?下面为大家介绍一些补血的食物以及补

202019-05-25

乌骨鸡补血益阴,怎么吃更见效
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乌骨鸡肉性平味甘,具有补血益阴.退热除烦的作用.乌骨鸡和一般家鸡不同,家鸡雄者补阴,雌者补血;而乌骨鸡补血作用较雌鸡略为突出,重在补血益阴.

212019-04-24

女人贫血的经典食疗方
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材料:枸杞子20克.南枣10枚.鸡蛋2个. 做法: 1.将枸杞子.南枣.鸡蛋加适量的水一起放在锅中煮熟. 2.蛋熟后去壳取蛋再同煮10分钟.

162019-03-17

大雪迎来寒潮 吃什么御寒保暖
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今日迎来二十四节气中的"大雪"节气,是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始.中国气象局也发布了今冬首个寒潮,我国大 ...

202019-03-17

会补血的女人才美丽
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212019-02-20

孕期贫血的3个食疗方
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怀孕4-6个月应多吃吗,孕妇贫血食补 孕妇在怀孕期间,多数会出现不同程度的贫血,其发生原因与营养不良有密切关系,其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫

202019-02-07

随手可得!3大补血养颜美食
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材料:花生10g.黑豆80g 做法:将花生和黑豆浸泡后,再与黑芝麻一起打成浆,煮开即可. eof showBodyUI==="f

212019-02-05

疲劳OL 祛斑补血5种汤水
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美白第一步,当然是祛斑,不用科技,不用医疗,学习古代女子,如何去除黄褐斑,如何让赛雪冰肌自然养成. 配料:丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕

192018-12-31

破除补血6大错误传言
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242018-12-20

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202018-12-05

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182018-11-12

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木耳,为木耳属的食用菌,是子实体胶质,成圆盘形,耳形不规则形,直径3-12厘米.新鲜时软,干后成角 质.口感细嫩,风味特殊,是一种营养丰富的

212018-10-23

女性贫血多吃8种补血食物
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现在,越来越多的人注重保养自己的身体,人们经常会先从补血开始,特别对于女性朋友,怎样才能合理的补血,让自己精神更加呢?那么,一起来看看吧.

142018-10-05

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142018-09-24

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女性血异常划分四种类型:血虚.血瘀.血热.血寒,解决之道在于对症调血,因人而异. 近来云云常觉身体倦怠,眼睛也总觉得酸涩难受;一照镜子还发现

232018-09-09

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272018-08-13

红枣补血效果好?4个误区你必知
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首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样.但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或

232018-08-06

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